Please give to our 2024 Fundraiser
Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:
-
keeping our database open & available to all,
- technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team
-
remain independent of the food industry,
-
engage a community of committed citizens,
-
support the advancement of public health research.
en:Extruded cereals
ينتمي إلى:
en:Breakfast cereals, en:Cereals and their products, en:Cereals and potatoes, en:Breakfasts, en:Plant-based foods, en:Plant-based foods and beverages
يحتوي على:
حقائق غذائية
متوسط حقائق التغذية لمنتجات 64 من فئة en:Extruded cereals التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 67).
| حقائق غذائية | كما تباع 100 غرام / 100 مل |
الانحراف المعياري | الحد الأدنى | القرن العاشر | متوسط | القرن 90 | الحد الأقصى |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| الطاقه |
١٬٦٣٠ kj (389 kcal) |
٧١ kj (17 kcal) |
١٬٥١٠ kj (360 kcal) |
١٬٥٦٠ kj (372 kcal) |
١٬٦١٠ kj (385 kcal) |
١٬٧٩٠ kj (427 kcal) |
٢٬٦٣٠ kj (629 kcal) |
| الدهون | ٣٫٧٩ g | ٣٫٣ g | ١ g | ١٫٠٣ g | ٢٫٧ g | ١٣ g | ١٦ g |
| دهن مشبع | ١٫١٤ g | ١٫٢ g | ٠ g | ٠٫٢ g | ٠٫٧ g | ٤ g | ٥ g |
| الكاربوهايدريد | ٧٨ g | ٥٫١٥ g | ٢٩ g | ٧٠ g | ٨٠ g | ٨٥ g | ٨٧٫٢ g |
| السكر | ١٩٫٨ g | ٨٫٦٩ g | ٢٫٦ g | ٥٫٢ g | ٢٤ g | ٢٩٫٩ g | ٣٩ g |
| Fiber | ٥٫٩ g | ١٫٩٩ g | ١٫٥ g | ٣ g | ٦٫٣ g | ٩ g | ٩٫٨ g |
| البروتين | ٧٫٥٧ g | ١٫١٦ g | ٤٫٣٩ g | ٥٫٥ g | ٧٫٩ g | ٩٫١ g | ١٤ g |
| ملح الطعام | ٠٫٧٧٤ g | ٠٫٤٦٤ g | ٠ g | ٠٫٢٢ g | ٠٫٧٩ g | ١٫٩ g | ٢٫٥ g |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | ٠٫٩٦ mg | ٠٫٣٨٦ mg | ٠٫٠٠١ mg | ٠٫٣٩ mg | ١٫٢ mg | ١٫٣ mg | ١٫٤ mg |
| Vitamin B3 | ١٢٫٥ mg | ١٫٤٩ mg | ١٠ mg | ١٠ mg | ١٣ mg | ١٤ mg | ٤٧ mg |
| فيتامين بي6 | ٠٫٨٩٦ mg | ٠٫٣٨٨ mg | ٠٫٠٠١ mg | ٠٫٣٣ mg | ١ mg | ١٫٢٦ mg | ١٫٤ mg |
| Vitamin B9 (Folic acid) | ١٥٥ µg | ٢٠٫٢ µg | ١٢١ µg | ١٢١ µg | ١٦٦ µg | ٢٠٠ µg | ٢٠٠ µg |
| فيتامين بي5 | ٤٫٧٢ mg | ٠٫٤٤٢ mg | ٤٫٢ mg | ٤٫٢ mg | ٥ mg | ٦ mg | ٦ mg |
| الكالسيوم | ٤٥٥ mg | ١٢٧ mg | ١٩١ mg | ١٩١ mg | ٥٠٠ mg | ٦٣٧ mg | ٦٣٧ mg |
| حديد | ٩٫٤٦ mg | ٢٫٥٤ mg | ٣٫٨٤ mg | ٧ mg | ١١ mg | ١٣ mg | ١٣ mg |
الدولة: المغرب - عرض جميع المنتجات مطابقة من كل أنحاء العالم
٦٧ من المنتجات