Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you!

تبرع

en:Cereals and potatoes

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 290 من فئة en:Cereals and potatoes التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 317).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ١٬٥٤٠ kj
(366 kcal)
٢٥٨ kj
(60 kcal)
٢٢٣ kj
(53 kcal)
١٬٠٢٠ kj
(245 kcal)
١٬٥٤٠ kj
(367 kcal)
١٬٩٣٠ kj
(455 kcal)
٢٬٧٨٠ kj
(626 kcal)
الدهون ٦٫١٢ g ٦٫١١ g ٠ g ١ g ٣٫٦ g ١٨ g ٥٤ g
دهن مشبع ١٫٥٢ g ١٫٧٦ g ٠ g ٠ g ٠٫٨ g ٤٫٩ g ٢٤ g
الكاربوهايدريد ٦٣٫٢ g ١٣ g ٠ g ٤١ g ٦٦ g ٨٠ g ٩٠ g
السكر ٨٫٩٩ g ٩٫٤٦ g ٠ g ٠ g ٣٫٨ g ٢٦ g ٧٠ g
Fiber ٥٫٤٤ g ٢٫٦٧ g ٠ g ١٫٤ g ٥٫٦ g ٩٫٩ g ١٧٫٥ g
البروتين ٩٫٠٣ g ٢٫٤٧ g ٠٫٢ g ٤٫٧ g ٨٫٨ g ١٣ g ٢١٫٢ g
ملح الطعام ٠٫٤٦٣ g ٠٫٤٩٢ g ٠ g ٠ g ٠٫٢٨ g ١٫٥ g ١٠٫٢ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol
Vitamin B2 (Riboflavin) ١٫٠٦ mg ٠٫٣٦٢ mg ٠٫٠٠١ mg ٠٫٨ mg ١٫٢ mg ١٫٤ mg ١٫٨ mg
Vitamin B3 ١٣٫٢ mg ٣٫٢٢ mg ٧٫٢ mg ١٠ mg ١٣٫٣ mg ٢١ mg ٤٧ mg
فيتامين بي6 ٠٫٩٩٢ mg ٠٫٣٦٦ mg ٠٫٠٠١ mg ٠٫٦٣ mg ١٫٢ mg ١٫٣٥ mg ١٫٨ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ١٦٦ µg ٣٨٫٨ µg ١١٢ µg ١٢١ µg ١٧٥ µg ٢٦٠ µg ١٥٣٬٠٠٠ µg
فيتامين بي5 ٤٫٧٩ mg ٠٫٧٤٦ mg ٣ mg ٤٫٢ mg ٥٫٢ mg ٥٫٧ mg ٧٫٨ mg
الكالسيوم ٤٠٥ mg ١٩٨ mg ٢٠ mg ٥٨ mg ٤٧٩ mg ٦٣٧ mg ٦٣٧ mg
حديد ٦٫٩٩ mg ٤٫١ mg ٠ mg ٢ mg ٨ mg ١٣ mg ١٠٬٤٠٠ mg
  • Packaging materials


    Material % of products containing mostly the material Mean packaging weight per 100 g of product (for products that contain mostly the material) % of products containing the material Mean packaging weight per 100 g of product (for products that contain the material) Mean packaging weight per 100 g of product (relative to all products)
    Paper or cardboard 60% 9.5 g 60% 9.5 g 6 g
    بلاستيك 40% 2.4 g 80% 2.1 g 2 g
    Glass 0% 0% 0 g
    Metal 0% 0% 0 g
    غير معروف 0% 0% 0 g
    Total - - - - 7 g

الدولة: المغرب - عرض جميع المنتجات مطابقة من كل أنحاء العالم