Help us inform millions of consumers around the world about what they eat

group photo donation 2024
open food facts logo

Please give to our 2024 Fundraiser

Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:

  • keeping our database open & available to all,
    • technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team
  • remain independent of the food industry,

  • engage a community of committed citizens,

  • support the advancement of public health research.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

en:Extruded cereals

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 98 من فئة en:Extruded cereals التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 101).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ١٬٦٤٠ kj
(390 kcal)
٧٧ kj
(19 kcal)
١٬٥٠٠ kj
(359 kcal)
١٬٥٦٠ kj
(372 kcal)
١٬٦١٠ kj
(385 kcal)
١٬٨٤٠ kj
(440 kcal)
٢٬٦٣٠ kj
(629 kcal)
الدهون ٣٫٨٢ g ٣٫٥٤ g ٠٫٧ g ١ g ٢٫٥ g ١٣ g ١٦ g
دهن مشبع ١٫٠٩ g ١٫١١ g ٠ g ٠٫٢ g ٠٫٦ g ٣٫٩ g ٥ g
الكاربوهايدريد ٧٨٫١ g ٥٫١٩ g ٢٩ g ٦٩٫٤ g ٧٩ g ٨٥ g ٨٨ g
السكر ٢٠٫١ g ٨٫٥٨ g ٢٫٦ g ٦٫٥ g ٢٤ g ٢٩٫٩ g ٣٩ g
Fiber ٥٫٥٧ g ١٫٩٦ g ١ g ٢٫٨ g ٥٫٨ g ٨٫٧ g ٩٫٨ g
البروتين ٧٫٦٦ g ١٫١٥ g ٤٫٥ g ٥٫٦ g ٧٫٩ g ٩٫٣ g ١٤ g
ملح الطعام ٠٫٧٦٥ g ٠٫٤٦٧ g ٠ g ٠٫٢٢ g ٠٫٧٥ g ١٫٩ g ٢٫٥ g
Vitamin B1 (Thiamin) ٠٫٨٨١ mg ٠٫٢٦٦ mg ٠٫٠٠١ mg ٠٫٥٣ mg ٠٫٩١ mg ١٫١ mg ١٫١ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ١٫١٣ mg ٠٫٢٨٦ mg ٠٫٠٠١ mg ٠٫٣٩ mg ١٫٢ mg ١٫٤ mg ١٫٥ mg
Vitamin B3 ١٣٫٢ mg ١٫٧٧ mg ٤٫٩٤ mg ١٠ mg ١٣٫٣ mg ١٦ mg ٤٧ mg
فيتامين بي6 ١٫١ mg ٠٫٢٦١ mg ٠٫٠٠١ mg ٠٫٥٨ mg ١٫٢ mg ١٫٤ mg ١٫٤ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ١٦٥ µg ٢٤٫٧ µg ٣١٫٩ µg ١٢١ µg ١٦٦ µg ٢٠٠ µg ٢٠٠ µg
Vitamin B12 (cobalamin) ١٫٩٩ µg ٠٫٥٠٤ µg ٠٫٧٢ µg ٠٫٧٢ µg ٢٫١ µg ٢٫٥ µg ٢٫٥ µg
فيتامين بي5 ٥٫٠٥ mg ٠٫٦٥١ mg ٢٫٣٦ mg ٤ mg ٥٫٢ mg ٦ mg ٦٫٢ mg
الكالسيوم ٤٤٩ mg ١٣٤ mg ١٦٢ mg ١٩١ mg ٤٩٢ mg ٦٣٧ mg ٦٣٧ mg
حديد ٩٫٣٦ mg ٢٫٣٦ mg ٣٫٨٤ mg ٧ mg ٩٫٨ mg ١٣ mg ١٠٬٤٠٠ mg
  • Packaging materials


    Material % of products containing mostly the material Mean packaging weight per 100 g of product (for products that contain mostly the material) % of products containing the material Mean packaging weight per 100 g of product (for products that contain the material) Mean packaging weight per 100 g of product (relative to all products)
    Paper or cardboard 100% 10.2 g 100% 10.2 g 10 g
    بلاستيك 0% 100% 2 g 2 g
    Glass 0% 0% 0 g
    Metal 0% 0% 0 g
    غير معروف 0% 0% 0 g
    Total - - - - 12 g

الدولة: المغرب - عرض جميع المنتجات مطابقة من كل أنحاء العالم