en:Breakfast cereals
ينتمي إلى:
en:Cereals and their products, en:Cereals and potatoes, en:Breakfasts, en:Plant-based foods, en:Plant-based foods and beverages
يحتوي على:
- en:Breakfast cereals fortified with vitamins and chemical elements
- en:Breakfast cereals mix of puffed cereals fortified with vitamins and chemical elements
- en:Breakfast cereals not fortified with vitamins and chemical elements
- en:Breakfast cereals puffed cereals wholemeal fortified with vitamins and chemical elements
- en:Breakfast cereals rich in fibre
- en:Breakfast cereals very rich in fibre fortified with vitamins and chemical elements
- en:Cereal flakes
- en:Cereals with caramel
- en:Cereals with fruits
- en:Cereals with honey
- en:Cereals with nuts
- en:Chocolate cereals
- en:Crunchy cereal clusters
- en:Diet breakfast cereals
- en:Extruded cereals
- en:Mueslis
- en:Porridge
- en:Puffed cereals
حقائق غذائية
متوسط حقائق التغذية لمنتجات 145 من فئة en:Breakfast cereals التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 151).
حقائق غذائية | كما تباع 100 غرام / 100 مل |
الانحراف المعياري | الحد الأدنى | القرن العاشر | متوسط | القرن 90 | الحد الأقصى |
---|---|---|---|---|---|---|---|
الطاقه |
١٬٦٥٠ kj (393 kcal) |
١١٩ kj (28 kcal) |
١٬٤٠٠ kj (334 kcal) |
١٬٥١٠ kj (361 kcal) |
١٬٦١٠ kj (385 kcal) |
١٬٨٨٠ kj (450 kcal) |
٢٬١٢٠ kj (507 kcal) |
الدهون | ٦٫٩٥ g | ٤٫٨٩ g | ٠٫٩ g | ١٫٢ g | ٦٫٥ g | ١٦ g | ٢١ g |
دهن مشبع | ١٫٧٤ g | ١٫٤٧ g | ٠ g | ٠٫٢ g | ١٫٢ g | ٤٫٦ g | ٩٫١ g |
الكاربوهايدريد | ٦٩٫٥ g | ٨٫١٦ g | ٢٩ g | ٥٨ g | ٦٩ g | ٨٣ g | ٨٩ g |
السكر | ١٦٫٤ g | ٩٫٢١ g | ٠٫٧ g | ١٫٢ g | ١٩ g | ٢٨٫٧ g | ٣٩ g |
Fiber | ٦٫٨٤ g | ١٫٩٣ g | ١٫٥ g | ٣٫٤ g | ٦٫٩ g | ١٠ g | ١٦ g |
البروتين | ٩٫٠٢ g | ١٫٨٦ g | ٤٫٣٩ g | ٦٫٣ g | ٨٫٦ g | ١٣ g | ١٤٫١ g |
ملح الطعام | ٠٫٤٤ g | ٠٫٤٠٧ g | ٠ g | ٠٫٠١ g | ٠٫٣٨١ g | ١٫١٣ g | ٢٫٥ g |
Vitamin B1 (Thiamin) | ٠٫٧٤ mg | ٠٫٣٦٣ mg | ٠٫٠٠١ mg | ٠٫١٨ mg | ٠٫٩١ mg | ١٫١ mg | ١٫٤ mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | ١٫١ mg | ٠٫٣٤٧ mg | ٠٫٠٠١ mg | ٠٫٨ mg | ١٫٢ mg | ١٫٤ mg | ١٫٨ mg |
Vitamin B3 | ١٣٫٢ mg | ٣٫١ mg | ٧٫٢ mg | ١٠ mg | ١٣٫٨ mg | ٢١ mg | ٤٧ mg |
فيتامين بي6 | ١٫٠٢ mg | ٠٫٣٥٤ mg | ٠٫٠٠١ mg | ٠٫٦٣ mg | ١٫٢ mg | ١٫٤ mg | ١٫٨ mg |
Vitamin B9 (Folic acid) | ١٧٠ µg | ٣٦٫٨ µg | ١١٢ µg | ١٢١ µg | ١٧٥ µg | ٢٦٠ µg | ١٥٣٬٠٠٠ µg |
فيتامين بي5 | ٤٫٩ mg | ٠٫٧٥٨ mg | ٣ mg | ٤٫٢ mg | ٥٫٢ mg | ٦ mg | ٧٫٨ mg |
الكالسيوم | ٤٩٧ mg | ٨٢٫٩ mg | ٢٦٤ mg | ٤٧٤ mg | ٥٠٠ mg | ٦٣٧ mg | ٦٣٧ mg |
حديد | ٨٫٣٨ mg | ٣٫٥٦ mg | ٠ mg | ٢٫١ mg | ٩٫٣ mg | ١٣ mg | ١٠٬٤٠٠ mg |
الدولة: المغرب - عرض جميع المنتجات مطابقة من كل أنحاء العالم
١٥١ من المنتجات