ساعدنا في إعلام ملايين المستهلكين حول العالم بما يأكلون

group photo donation 2024
Open Food Facts logo

يرجى التبرع لحملة جمع التبرعات 2026

تساهم تبرعاتكم في تمويل العمليات اليومية لجمعيتنا غير الربحية:

  • الحفاظ على قاعدة البيانات الخاصة بنا مفتوحة ومتاحة للجميع،
    • البنية التحتية التقنية (موقع الويب / تطبيق الهاتف المحمول) وفريق صغير دائم
  • ظل مستقلا عن صناعة الأغذية،

  • إشراك مجتمع من المواطنين الملتزمين،

  • دعم تقدم أبحاث الصحة العامة.

كل تبرع يُحسب! نقدّر دعمكم لتعزيز الشفافية الغذائية في العالم.

arrow_upward

Digestive Avena Naranja – Gullón – 425 g

Digestive Avena Naranja – Gullón – 425 g

هذه الصفحة المنتج ليست كاملة. يمكنك المساعدة في إكماله عن طريق تحريره وإضافة المزيد من البيانات من الصور الموجودة لدينا ، أو عن طريق التقاط المزيد من الصور باستخدام التطبيق لـ Android أو iPhone / iPad . شكرا لكم! ×

الرمز الشريطي:
8410376047578(EAN / EAN-13)

اسم شائع: Galleta digestive integral con avena y naranja

الكميه: 425 g

التغليف: بلاستيك, en:Box, en:container

العلامات التجارية: Gullón

الفئات: en:Snacks, en:Sweet snacks, en:Biscuits and cakes, en:Biscuits and crackers, بسكويت

التسميات، الشهادات، الجوائز: en:Vegetarian, مصدر للألياف, en:Vegan, Green Dot, High fibres
Green Dot

المتاجر: Aldi

بلدان بيع: بلغاريا, فرنسا, المجر, إيطاليا, المغرب, إسبانيا

مطابقة لتفضيلاتك

الصحة

التغذية

  • icon

    درجة الجودة الغذائيةD

    جودة غذائية سيئة
    ⚠ ️تحذير: كَمّيَّة الفواكه والخضروات والمكسرات ليست محددة على الملصق, تم تقديرها من قائمة المكونات: 2
    • icon

      اكتشف نظام Nutri-Score الجديد!


      يتم تطوير حساب مؤشر التغذية لتقديم توصيات أفضل بناءً على أحدث الأدلة العلمية.

      التحسينات الرئيسية:

      • تحسين النتيجة لبعض الأسماك الدهنية والزيوت الغنية بالدهون الصحية
      • تحسين النتيجة للمنتجات الكاملة الغنية بالألياف
      • انخفاض النتيجة للمنتجات التي تحتوي على الكثير من الملح أو السكر
      • انخفاض النتيجة للحوم الحمراء (مقارنة بالدواجن)
    • icon

      ما هو مؤشر التغذية (Nutri-Score)؟


      Nutri-Score هو شعار يشير إلى الجودة الغذائية الشاملة للمنتجات.

      يتم حساب النتيجة من A إلى E بناءً على العناصر الغذائية والأطعمة التي يفضل تناولها (البروتينات والألياف والفواكه والخضروات والبقوليات ...) والعناصر الغذائية التي يجب الحد منها (السعرات الحرارية والدهون المشبعة والسكريات والملح). يتم حساب النتيجة من بيانات جدول الحقائق الغذائية وبيانات التركيب (الفواكه والخضراوات والبقوليات).

    icon

    نقاط سلبية: 16/55

    • icon

      الطاقة

      5/10 points (1989kJ)

      يرتبط تناول الطاقة بما يزيد عن الاحتياجات من الطاقة بزيادة مخاطر زيادة الوزن، وزيادة الوزن، والسمنة، وبالتالي خطر الإصابة بالأمراض المزمنة المرتبطة بالنظام الغذائي.

    • icon

      السكريات

      5/15 points (18g)

      يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي للسكر إلى زيادة الوزن وتسوس الأسنان، كما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني والأمراض القلبية الوعائية.

    • icon

      الدهون المشبعة

      2/10 points (2.6g)

      يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي للدهون، وخاصة الدهون المشبعة، إلى رفع الكوليسترول، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.

    • icon

      ملح

      4/20 points (0.96g)

      يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي من الملح (أو الصوديوم) إلى رفع ضغط الدم، مما قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

    icon

    نقاط إيجابية: 4/10

    • icon

      الألياف

      4/5 points (6.8g)

      إن تناول الأطعمة الغنية بالألياف (وخاصة الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة) يقلل من مخاطر الإصابة بسرطانات الجهاز التنفسي الهضمي، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والسمنة، ومرض السكري.

    • icon

      تفاصيل احتساب Nutri-Score


      ⚠ ️تحذير: كَمّيَّة الفواكه والخضروات والمكسرات ليست محددة على الملصق, تم تقديرها من قائمة المكونات: 2

      لا يعتبر هذا المنتج مشروبًا لحساب Nutri-Score.

      لا يتم احتساب النقاط الخاصة بالبروتينات لأن النقاط السالبة أكبر من أو تساوي 11.

      الدرجة الغذائية: 12 (16 - 4)

      Nutri-Score: D

  • icon

    مستويات المغذيات


    • icon

      الدهون في كمية عالية (21%)


      ما تحتاج إلى معرفته
      • يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي للدهون، وخاصة الدهون المشبعة، إلى رفع الكوليسترول، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.

      توصية: قلّل استهلاك الدهون والدهون المشبعة
      • اختر منتجات ذات محتوى أقل من الدهون والدهون المشبعة.
    • icon

      دهن مشبع في كمية معتدلة (2.6%)


      ما تحتاج إلى معرفته
      • يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي للدهون، وخاصة الدهون المشبعة، إلى رفع الكوليسترول، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.

      توصية: قلّل استهلاك الدهون والدهون المشبعة
      • اختر منتجات ذات محتوى أقل من الدهون والدهون المشبعة.
    • icon

      السكر في كمية عالية (18%)


      ما تحتاج إلى معرفته
      • يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي للسكر إلى زيادة الوزن وتسوس الأسنان، كما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني والأمراض القلبية الوعائية.

      توصية: حدّ من استهلاك السكر والمشروبات السكرية
      • يجب الحدّ قدر الإمكان من المشروبات السكرية (مثل المشروبات الغازية، ومشروبات الفواكه، والعصائر والرحيق)، بحيث لا تزيد عن كوب واحد في اليوم.
      • اختر منتجات ذات محتوى أقل من السكر وقلّل استهلاك المنتجات المحتوية على سكريات مضافة.
    • icon

      ملح الطعام في كمية معتدلة (0.965%)


      ما تحتاج إلى معرفته
      • يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي من الملح (أو الصوديوم) إلى رفع ضغط الدم، مما قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
      • كثير من الأشخاص الذين يعانون ارتفاع ضغط الدم لا يعلمون بذلك، إذ غالبًا لا توجد أعراض.
      • يستهلك معظم الناس كميات مفرطة من الملح (بمعدل 9 إلى 12 غرامًا يوميًا)، أي نحو ضعفي الحد الأقصى الموصى به للاستهلاك.

      توصية: حدّ من استهلاك الملح والأطعمة المالحة
      • قلّل كمية الملح المستخدمة عند الطهي، ولا تُضِف مزيدًا من الملح على المائدة.
      • حدّ من استهلاك الوجبات الخفيفة المالحة واختر منتجات ذات محتوى أقل من الملح.

حجم الحصة: 13,7 g

المكونات

  • icon

    29 مكونات


    لغة إسبانية: Copos de avena 42,5 %, harina integral de trigo 18%, aceite vegetal (girasol alto oleico) 17,5%, azúcar, jarabe de glucosa y fructosa, preparado de frutas 1,5% (jarabe de fructosa y glucOsa, fruta (puré de manzana y zumo de naranja), jarabe de glucosa, humectante (glicerol), azúcar, fibra de trigo, gelificante (pectina), corrector de acidez (ácido citrico), aroma, colorante (curcumina), gasificantes (carbonato ácido de sodio y carbonato ácido de amonio), sal, aroma de naranja 0,1%
    المواد المسببة للحساسية: غلوتين
    آثار: حليبب, فول الصويا
    • Ingredient information


      • رقانق الشوفان: 42.5%


      • Whole wheat flour: 18.0%


      • زيت نباتي: 17.5%


      • — High oleic sunflower oil: 17.5% (estimate)


      • سكر: 9.5% (estimate)


      • Glucose-fructose syrup: 7.0% (estimate)


      • فاكهة: 1.5%


      • Fructose syrup: < 2% (estimate)


      • جلوكوز: < 2% (estimate)


      • فاكهة: < 2% (estimate)


      • — Apple puree: < 2% (estimate)


      • — عصير برتقال: < 2% (estimate)


      • Glucose syrup: < 2% (estimate)


        • ما هو: سائل سميك وحلو مصنوع من نشا الذرة أو نشا القمح.
        • لماذا يستخدم: يمنع تبلور السكر في الحلوى، ويحافظ على رطوبة المخبوزات، ويضيف الحلاوة.
        • المخاوف الصحية: معالج بشكل كبير، ومنخفض العناصر الغذائية، وقد يساهم في زيادة الوزن ومشاكل صحية أخرى.
        • ابحث عن: "شراب الجلوكوز" أو "شراب الذرة" أو "جلوكوز الحلويات" في قوائم المكونات.
        • المخاوف:
        • يحتوي شراب الجلوكوز عادةً على نسبة عالية من الفركتوز، ويرتبط بمشاكل صحية محتملة مثل زيادة الوزن واضطرابات التمثيل الغذائي ومشاكل الكبد.
        • قد يساهم في "السعرات الحرارية الفارغة" ذات القيمة الغذائية القليلة.
        • المصادر: منظمة الصحة العالمية
      • Humectant: < 2% (estimate)


      • — E422: < 2% (estimate)


      • سكر: < 2% (estimate)


      • Wheat fiber: < 2% (estimate)


      • Gelling agent: < 2% (estimate)


      • — E440: < 2% (estimate)


      • Acidity regulator: < 2% (estimate)


      • — E330: < 2% (estimate)


      • Flavouring: < 2% (estimate)


      • Colour: < 2% (estimate)


      • — E100: < 2% (estimate)


      • عامل نفاشية: < 2% (estimate)


      • — E500ii: < 2% (estimate)


      • — E503ii: < 2% (estimate)


      • ملح: < 2% (estimate)


      • Orange flavouring: 0.1%


  • icon

    يحتوي على سكريات مضافة (~ 19%)

    السكريات المضافة: سكر, en:Glucose-fructose syrup, en:Fructose syrup, جلوكوز, en:Glucose syrup
    الكمية المقدرة للسكريات المضافة في المكونات: 19%
    ابحث عن المنتجات في نفس الفئة بدون إضافة سكريات: بسكويت
    ما تحتاج إلى معرفته
    • يمكن أن يؤدي الاستهلاك العالي للسكر إلى زيادة الوزن وتسوس الأسنان، كما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني والأمراض القلبية الوعائية.

    توصية: حدّ من استهلاك السكر والمشروبات السكرية
    • يجب الحدّ قدر الإمكان من المشروبات السكرية (مثل المشروبات الغازية، ومشروبات الفواكه، والعصائر والرحيق)، بحيث لا تزيد عن كوب واحد في اليوم.
    • اختر منتجات ذات محتوى أقل من السكر وقلّل استهلاك المنتجات المحتوية على سكريات مضافة.

معالجة الأغذية

إضافات

  • E100 - كركومين


  • E330 - حمض الليمون


    حمض الستريك هو حمض عضوي طبيعي يوجد في الفواكه الحمضية مثل الليمون والبرتقال والليم.

    يستخدم بشكل واسع في صناعة الغذاء كمحسن نكهة، ومادة حامضية، ومواد حافظة بفضل طعمه الحامض والمنعش.

    يعتبر حمض الستريك آمناً للاستهلاك عند استخدامه باعتدال، ويصنف كمضاف غذائي معترف عموما بأنه آمن (GRAS) من قبل الوكالات التنظيمية حول العالم.

  • E422 - غليسرول


    غليسرول: الجليسرول -بالإنجليزية: Glycerol- ويعرف أيضاً بالجلسرين والجلسرن، وله أسماء أخرى غير مشهورة وهي بروبان-3،2،1-ترايول propane-1‚2,3-triol و3،2،1 بروبانترايول1‚2,3-propanetriol، و3،2،1 ترايهيدروكسي بروبان1‚2,3-trihydroxypropane، وجلسريتولglyceritol، وأخيراً كحول جليسيلglycyl alcohol. وهو سائل لزج له طعم حلو، هيجروسكوبي، ليس له رائحة أو لون. الجليسرول هو كحول سكري وسبب ذوبانه في الماء هو وجود ثلاث مجاميع هيدروكسيل كحولية --OH-.
    المصدر: Wikipedia
  • E440 - بكتين


    البكتينات (E440) هي كربوهيدرات طبيعية، تتواجد بشكل رئيسي في الفواكه، وتعمل كعوامل جيلاتينية في صناعة الغذاء، مما يخلق القوام الهلامي المرغوب في المربيات، والهلام، والمربى.

    تقوم البكتينات بتثبيت وتكثيف مجموعة متنوعة من المنتجات الغذائية، مثل الحلويات والمشروبات، مما يضمن تناسقًا وجودة متسقة.

    معترف بها كآمنة من قبل العديد من السلطات الصحية، وقد تم استخدامها على نطاق واسع دون آثار سلبية ملحوظة عند تناولها بكميات غذائية معتادة.

  • E500


    كربونات الصوديوم (E500) هي مركبات تُستخدم بشكل شائع في تحضير الطعام كعوامل تخمير، حيث تساعد المخبوزات على الانتفاخ عن طريق إطلاق ثاني أكسيد الكربون عند تفاعلها مع الأحماض.

    توجد غالباً في صودا الخبز، وتعمل على تنظيم درجة الحموضة في الطعام، مما يمنع أن يصبح الطعام حامضياً أو قلوياً بشكل مفرط. في عالم الطهي، يمكن أن تعزز كربونات الصوديوم أيضًا القوام والبنية في الأطعمة مثل المعكرونة من خلال تعديل شبكة الجلوتين.

    تعتبر كربونات الصوديوم آمنة بشكل عام، وغير سامة عند استهلاكها بكميات معتادة موجودة في الطعام.

  • E500ii - بيكربونات الصوديوم


    بيكربونات الصوديوم، المعروفة أيضاً باسم E500ii، هي إضافة غذائية تُستخدم عادةً كعامل تخمير.

    عند إضافتها إلى الوصفات، تطلق الغاز ثاني أكسيد الكربون عند تعرضها للحرارة أو الأحماض، مما يجعل العجين ينتفخ ويؤدي إلى الحصول على قوام خفيف وهش في المخبوزات.

    تعتبر بشكل عام آمنة (GRAS) وفقًا للسلطات التنظيمية عند استخدامها بكميات مناسبة ولا تشكل أي مخاطر صحية كبيرة عند استهلاكها في التطبيقات الغذائية المعتادة.

  • E503


    كربونات الأمونيوم: كربونات الأمونيوم عبارة عن مركب كيميائي له الصيغة NH4-2CO3، ويكون على شكل بلورات بيضاء لامعة، وله رائحة الأمونياك.
    المصدر: Wikipedia
  • E503ii - بيكربونات الأمونيوم


    كربونات الأمونيوم: كربونات الأمونيوم عبارة عن مركب كيميائي له الصيغة NH4-2CO3، ويكون على شكل بلورات بيضاء لامعة، وله رائحة الأمونياك.
    المصدر: Wikipedia

تحليل المكونات

  • icon

    en:Palm oil free


    لم يتم الكشف عن أي مكونات تحتوي على زيت النخيل
  • icon

    en:Vegan


    لم يتم الكشف عن أي مكونات غير نباتية
  • icon

    نباتي


    لم يتم الكشف عن أي مكونات غير نباتية
يعتمد التحليل فقط على المكونات المدرجة ولا يأخذ في الاعتبار طرق المعالجة.
  • icon

    تفاصيل تحليل المكونات


    es: Copos de avena 42.5%, harina integral de trigo 18%, aceite vegetal 17.5% (girasol alto oleico), azúcar, jarabe de glucosa y fructosa, de frutas 1.5%, jarabe de fructosa, glucOsa, fruta (puré de manzana, zumo de naranja), jarabe de glucosa, humectante (glicerol), azúcar, fibra de trigo, gelificante (pectina), corrector de acidez (ácido citrico), aroma, colorante (curcumina), gasificantes (carbonato ácido de sodio, carbonato ácido de amonio), sal, aroma de naranja 0.1%
    1. Copos de avena -> en:oat-flakes – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9311 – percent_min: 42.5 – percent: 42.5 – percent_max: 42.5
    2. harina integral de trigo -> en:whole-wheat-flour – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9410 – percent_min: 18 – percent: 18 – percent_max: 18
    3. aceite vegetal -> en:vegetable-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: maybe – percent_min: 17.5 – percent: 17.5 – percent_max: 17.5
      1. girasol alto oleico -> en:high-oleic-sunflower-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: no – ciqual_food_code: 17440 – percent_min: 17.5 – percent_estimate: 17.5 – percent_max: 17.5
    4. azúcar -> en:sugar – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_min: 1.5 – percent_estimate: 9.5 – percent_max: 17.5
    5. jarabe de glucosa y fructosa -> en:glucose-fructose-syrup – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 31077 – percent_min: 1.5 – percent_estimate: 7 – percent_max: 12.7352941176471
    6. de frutas -> en:fruit – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 1.5 – percent: 1.5 – percent_max: 1.5
    7. jarabe de fructosa -> en:fructose-syrup – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 31077 – percent_min: 0.1 – percent_estimate: 0.8 – percent_max: 1.5
    8. glucOsa -> en:glucose – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_min: 0.1 – percent_estimate: 0.8 – percent_max: 1.5
    9. fruta -> en:fruit – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0.1 – percent_estimate: 0.8 – percent_max: 1.5
      1. puré de manzana -> en:apple-puree – vegan: maybe – vegetarian: maybe – ciqual_food_code: 13050 – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.4 – percent_max: 1.5
      2. zumo de naranja -> en:orange-juice – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 2070 – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.4 – percent_max: 0.75
    10. jarabe de glucosa -> en:glucose-syrup – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_min: 0.1 – percent_estimate: 0.8 – percent_max: 1.5
    11. humectante -> en:humectant – percent_min: 0.1 – percent_estimate: 0.450000000000006 – percent_max: 1.5
      1. glicerol -> en:e422 – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.450000000000006 – percent_max: 1.5
    12. azúcar -> en:sugar – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_min: 0.1 – percent_estimate: 0.225000000000004 – percent_max: 1.5
    13. fibra de trigo -> en:wheat-fiber – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0.1 – percent_estimate: 0.1125 – percent_max: 1.5
    14. gelificante -> en:gelling-agent – percent_min: 0.1 – percent_estimate: 0.0562500000000014 – percent_max: 1.5
      1. pectina -> en:e440a – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.0562500000000014 – percent_max: 1.5
    15. corrector de acidez -> en:acidity-regulator – percent_min: 0.1 – percent_estimate: 0.0281249999999986 – percent_max: 1.5
      1. ácido citrico -> en:e330 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.0281249999999986 – percent_max: 1.5
    16. aroma -> en:flavouring – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0.1 – percent_estimate: 0.0140624999999972 – percent_max: 1.5
    17. colorante -> en:colour – percent_min: 0.1 – percent_estimate: 0.00703125 – percent_max: 1.5
      1. curcumina -> en:e100 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.00703125 – percent_max: 1.5
    18. gasificantes -> en:raising-agent – percent_min: 0.1 – percent_estimate: 0.00351562500000142 – percent_max: 1.5
      1. carbonato ácido de sodio -> en:e500ii – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.00175781250000071 – percent_max: 1.5
      2. carbonato ácido de amonio -> en:e503ii – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.00175781250000071 – percent_max: 0.75
    19. sal -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058 – percent_min: 0.1 – percent_estimate: 0.00175781249999858 – percent_max: 0.965
    20. aroma de naranja -> en:orange-flavouring – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0.1 – percent: 0.1 – percent_max: 0.1

البيئة

أثار الكربون

التغليف

مواصلات

إبلاغ عن مشكلة

مصادر البيانات

وأضاف المنتج على بواسطة neptuno
التعديل الأخير لصفحة المنتج على بواسطة foodless.
تم تحرير صفحة المنتج أيضا بواسطة acuario, date-limite-app, ecoscore-impact-estimator, fighter-food-facts, fix-serving-size-bot, inf, kiliweb, macrofactor, mariapanimalove, maylord, motw, october-food-facts, openfoodfacts-contributors, packbot, roto, scanbot, thaialagata, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlhYaA9r0-B_GCUHntX-Wl9GcELWyXuxr-JfhOqs.

إذا كانت البيانات غير مكتملة أو غير صحيحة، يمكنك إكمال أو تصحيحها عن طريق تحرير هذه الصفحة.