en:Spreads - الصفحة 3
يحتوي على:
حقائق غذائية
متوسط حقائق التغذية لمنتجات 477 من فئة en:Spreads التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 627).
حقائق غذائية | كما تباع 100 غرام / 100 مل |
الانحراف المعياري | الحد الأدنى | القرن العاشر | متوسط | القرن 90 | الحد الأقصى |
---|---|---|---|---|---|---|---|
الطاقه |
١٬٦٥٠ kj (398 kcal) |
٦٩٧ kj (166 kcal) |
٠ kj (0 kcal) |
٧١٣ kj (173 kcal) |
١٬٤٢٠ kj (380 kcal) |
٢٬٦٢٠ kj (625 kcal) |
٣٬٣٣٠ kj (60800 kcal) |
الدهون | ٢٣٫٨ g | ١٩ g | ٠ g | ٠ g | ٢٥٫٥ g | ٥٥ g | ٣٥٤ g |
دهن مشبع | ٦٫٩ g | ٥٫٩٤ g | ٠ g | ٠ g | ٦٫٥ g | ١٧ g | ٧٤ g |
حمض ألفا-اللينولينيك | ٣٫٩ g | ٤٫٦٤ g | ٠٫٠٠١ g | ٠٫٠٠١ g | ٣ g | ١٦ g | ٢٠ g |
الكاربوهايدريد | ٣٥٫٢ g | ٢٤٫٨ g | ٠ g | ١ g | ٤٤ g | ٦٥ g | ٨٥ g |
السكر | ٢٨٫٩ g | ٢٥٫٥ g | ٠ g | ٠٫٥ g | ٢٤ g | ٦٢ g | ٨٢٫٤ g |
Fiber | ٢٫٠١ g | ٢٫١٣ g | ٠ g | ٠ g | ١٫٥ g | ٦٫٥ g | ٣١ g |
البروتين | ٥٫٤٣ g | ٦٫٥٤ g | ٠ g | ٠٫٠٣ g | ٣٫٨ g | ٢٣ g | ٥٨٫٣ g |
ملح الطعام | ٠٫٣٧٥ g | ٠٫٤٧٩ g | ٠ g | ٠ g | ٠٫١١٤ g | ١٫٥ g | ٢٠ g |
الكحوليات | ٠٫٧٢ % vol | ١٫٥١ % vol | ٠ % vol | ٠ % vol | ٠ % vol | ٥ % vol | ٨ % vol |
فيتامين ألف | ٤٢٣ µg | ٣٣٩ µg | ٠ µg | ٠٫٨ µg | ٦٠٢ µg | ٩٠٠ µg | ٩٠٠ µg |
فيتامين دي | ٤٫٠٣ µg | ٣٫١٧ µg | ٠ µg | ٠ µg | ٧٫٥ µg | ١٠ µg | ١٠ µg |
Vitamin E | ٤٫١٥ mg | ٤٫٦٦ mg | ٠٫٠٠١ mg | ٠٫٠٠١ mg | ٣٫٥ mg | ١٦ mg | ١٦ mg |
الكالسيوم | ٢٢٢ mg | ٢١٠ mg | ٠ mg | ١٫٤٥ mg | ١٣٧ mg | ٥٥٠ mg | ٦٣٠ mg |
الفوسفور | ١٤٧ mg | ١٤٣ mg | ١٫٦ mg | ١٫٦ mg | ١٥٥ mg | ٥٠٠ mg | ٥٦٠ mg |
مغنسيوم | ٦٥٫٦ mg | ٥٩٫٣ mg | ٠٫٩ mg | ٠٫٩ mg | ٨٠ mg | ١٧٤ mg | ١٧٤ mg |
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils | ١١٫٢ % | ١٧٫٨ % | ٠ % | ٠ % | ٠ % | ٥٤ % | ٥٤ % |
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) | ٣٨ % | ١٧ % | ٥ % | ١٠ % | ٥٠ % | ٦٠ % | ٦٥ % |
الدولة: المغرب - عرض جميع المنتجات مطابقة من كل أنحاء العالم
٦٢٤ من المنتجات