Please give to our 2025 Fundraiser
Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:
-
keeping our database open & available to all,
- technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team
-
remain independent of the food industry,
-
engage a community of committed citizens,
-
support the advancement of public health research.
en:Legumes
حقائق غذائية
متوسط حقائق التغذية لمنتجات 17 من فئة en:Legumes التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 24).
| حقائق غذائية | كما تباع 100 غرام / 100 مل |
الانحراف المعياري | الحد الأدنى | القرن العاشر | متوسط | القرن 90 | الحد الأقصى |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| الطاقه |
١٬٢٠٠ kj (283 kcal) |
٩٩٢ kj (247 kcal) |
١ kj (0 kcal) |
١٠٥ kj (25 kcal) |
١٬٣٣٠ kj (170 kcal) |
٢٬٥٦٠ kj (619 kcal) |
٢٬٥٨٠ kj (622 kcal) |
| الدهون | ١٦٫٤ g | ٢١٫١ g | ٠٫١ g | ٠٫٥ g | ٦ g | ٥١ g | ٥١٫٢ g |
| دهن مشبع | ٣٫٢٧ g | ٣٫٥٦ g | ٠ g | ٠ g | ١٫١ g | ٧٫٩ g | ١١٫٢ g |
| الكاربوهايدريد | ١٧٫١ g | ١٠٫١ g | ٣٫١ g | ١٠ g | ١٣٫١ g | ٤٣ g | ٧٧٫٥ g |
| السكر | ٣٫٠٣ g | ٢٫٠٢ g | ٠ g | ٠ g | ٣٫٣ g | ٥٫٩ g | ١٠ g |
| Fiber | ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
| البروتين | ١٣٫٧ g | ٩٫٣٥ g | ١٫٥ g | ٤٫٨ g | ١١٫٢ g | ٢٧ g | ٢٧٫٥ g |
| ملح الطعام | ٠٫٨٤١ g | ٠٫٦٦٨ g | ٠ g | ٠٫٠١ g | ٠٫٨١٣ g | ١٫٩٨ g | ٣٫٢٥ g |
الدولة: المغرب - عرض جميع المنتجات مطابقة من كل أنحاء العالم
٢٤ من المنتجات