Please give to our 2025 Fundraiser
Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:
-
keeping our database open & available to all,
- technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team
-
remain independent of the food industry,
-
engage a community of committed citizens,
-
support the advancement of public health research.
en:Fishes and their products
حقائق غذائية
متوسط حقائق التغذية لمنتجات 164 من فئة en:Fishes and their products التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 184).
| حقائق غذائية | كما تباع 100 غرام / 100 مل |
الانحراف المعياري | الحد الأدنى | القرن العاشر | متوسط | القرن 90 | الحد الأقصى |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| الطاقه |
٨٤٤ kj (202 kcal) |
٢١٣ kj (51 kcal) |
٣٢٠ kj (76 kcal) |
٥٢٧ kj (126 kcal) |
٨٢٨ kj (198 kcal) |
١٬٣٤٠ kj (321 kcal) |
٢٬٠٩٠ kj (500 kcal) |
| الدهون | ١١٫٤ g | ٦٫٨٥ g | ٠٫١١ g | ٢ g | ١١ g | ٢٦٫٥ g | ٦٠٫٨ g |
| دهن مشبع | ١٫٨٦ g | ١٫٣٩ g | ٠ g | ٠ g | ١٫٥ g | ٣٫٩ g | ٣٠ g |
| دهون غير مشبعة متعددة | ٢٫٨٧ g | ٢٫٠٤ g | ٠٫٤ g | ٠٫٤ g | ٣ g | ٩ g | ٩ g |
| Omega 3 fat | ١٬٢١٠ mg | ٧٦٩ mg | ١٫٣ mg | ٣ mg | ١٬٣٠٠ mg | ٢٬٣٠٠ mg | ٢٬٥٠٠ mg |
| الكاربوهايدريد | ٠٫٧١٢ g | ٠٫٨٩٩ g | ٠ g | ٠ g | ٠٫٥ g | ٢٫٧ g | ٧٢ g |
| السكر | ٠٫٢٧٣ g | ٠٫٤٣٧ g | ٠ g | ٠ g | ٠ g | ١٫١ g | ٧٫٢ g |
| Fiber | ٠٫١٨٣ g | ٠٫٤٣ g | ٠ g | ٠ g | ٠ g | ١٫١ g | ٣ g |
| البروتين | ٢٣٫٣ g | ٤٫٦٢ g | ٠ g | ١٥ g | ٢٤ g | ٣٠٫١ g | ٣٣٫٤ g |
| ملح الطعام | ٠٫٩٦٣ g | ٠٫٥٠٥ g | ٠ g | ٠٫٣٣ g | ١ g | ٢ g | ٣١ g |
| الكحوليات | ٠ % vol | ٠ % vol | ٠ % vol | ٠ % vol | ٠ % vol | ٠ % vol | ٠ % vol |
الدولة: المغرب - عرض جميع المنتجات مطابقة من كل أنحاء العالم
١٨٤ من المنتجات