en:Tunas
ينتمي إلى:
en:Fatty fishes, en:Fishes, en:Fishes and their products, en:Seafood
يحتوي على:
- en:Albacore
- en:Atlantic bluefin tunas
- en:Bigeye tunas
- en:Canned tunas
- en:Longtail tuna
- en:Raw tunas
- en:Roasted Tuna
- en:Skipjack tuna raw
- en:Smoked tunas
- en:Tropical tunas
- en:Tuna fillets
- en:Tuna in Catalan-style
- en:Tuna mayo
- en:Tuna rillettes
- en:Tunas in brine
- en:Tunas in escabèche sauce
- en:Whole tunas
- fr:Axoa de thon
حقائق غذائية
متوسط حقائق التغذية لمنتجات 40 من فئة en:Tunas التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 44).
حقائق غذائية | كما تباع 100 غرام / 100 مل |
الانحراف المعياري | الحد الأدنى | القرن العاشر | متوسط | القرن 90 | الحد الأقصى |
---|---|---|---|---|---|---|---|
الطاقه |
٨٦٠ kj (205 kcal) |
٣٤٩ kj (84 kcal) |
٤٤٦ kj (107 kcal) |
٤٨٥ kj (116 kcal) |
٧٨٢ kj (187 kcal) |
١٬٧٧٠ kj (424 kcal) |
١٬٩٤٠ kj (464 kcal) |
الدهون | ١٠٫٧ g | ٩٫٨ g | ٠٫١١ g | ٠٫٧ g | ١٠ g | ٣٨ g | ٤٣٫٥ g |
دهن مشبع | ١٫٢٣ g | ١٫٤١ g | ٠ g | ٠ g | ٠٫٧ g | ٥٫٧ g | ١٠ g |
الكاربوهايدريد | ٠٫٥١٥ g | ٠٫٧٣ g | ٠ g | ٠ g | ٠٫٢ g | ٢٫٧ g | ٨٫٩٧ g |
السكر | ٠٫٢٧٥ g | ٠٫٥٣٣ g | ٠ g | ٠ g | ٠ g | ٢ g | ٣٫٥ g |
Fiber | ٠٫٠٧٥ g | ٠٫١٥٦ g | ٠ g | ٠ g | ٠ g | ٠٫٤ g | ٠٫٩ g |
البروتين | ٢٤ g | ٥٫٩٣ g | ١٢٫٦ g | ١٥ g | ٢٥٫٨ g | ٣٣ g | ٣٣ g |
ملح الطعام | ٠٫٨٣٩ g | ٠٫٣٥ g | ٠ g | ٠٫٣٣ g | ١ g | ١٫٢ g | ٢٫٧ g |
الدولة: المغرب - عرض جميع المنتجات مطابقة من كل أنحاء العالم
٤٤ من المنتجات