en:Tunas
ينتمي إلى:
en:Fatty fishes, en:Fishes, en:Fishes and their products, en:Seafood
يحتوي على:
- en:Albacore
- en:Atlantic bluefin tunas
- en:Bigeye tunas
- en:Canned tunas
- en:Longtail tuna
- en:Raw tunas
- en:Roasted Tuna
- en:Skipjack tuna raw
- en:Smoked tunas
- en:Tropical tunas
- en:Tuna fillets
- en:Tuna in Catalan-style
- en:Tuna mayo
- en:Tuna rillettes
- en:Tunas in brine
- en:Tunas in escabèche sauce
- en:Whole tunas
- fr:Axoa de thon
حقائق غذائية
متوسط حقائق التغذية لمنتجات 36 من فئة en:Tunas التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 40).
حقائق غذائية | كما تباع 100 غرام / 100 مل |
الانحراف المعياري | الحد الأدنى | القرن العاشر | متوسط | القرن 90 | الحد الأقصى |
---|---|---|---|---|---|---|---|
الطاقه |
٨٦٥ kj (207 kcal) |
٣٦٦ kj (87 kcal) |
٤٤٦ kj (107 kcal) |
٤٨٥ kj (116 kcal) |
٧٨٢ kj (187 kcal) |
١٬٧٧٠ kj (424 kcal) |
١٬٩٤٠ kj (464 kcal) |
الدهون | ١٠٫٣ g | ١٠٫٢ g | ٠٫١١ g | ٠٫٧ g | ١٠ g | ٣٨ g | ٤٣٫٥ g |
دهن مشبع | ١٫٢٦ g | ١٫٤٨ g | ٠ g | ٠ g | ٠٫٧ g | ٥٫٧ g | ١٠ g |
الكاربوهايدريد | ٠٫٣٣٤ g | ٠٫٣٦٨ g | ٠ g | ٠ g | ٠٫٢ g | ٠٫٩٦ g | ٤٫١ g |
السكر | ٠٫١٧١ g | ٠٫٣١ g | ٠ g | ٠ g | ٠ g | ٠٫٩٦ g | ٣٫٥ g |
Fiber | ٠٫٠٣٣ g | ٠٫١١١ g | ٠ g | ٠ g | ٠ g | ٠٫٤ g | ٠٫٩ g |
البروتين | ٢٤٫٧ g | ٥٫٧٣ g | ١٢٫٦ g | ١٥ g | ٢٦٫١ g | ٣٣ g | ٣٣ g |
ملح الطعام | ٠٫٨٣٧ g | ٠٫٣٢٣ g | ٠ g | ٠٫٤ g | ١ g | ١٫٢ g | ٢٫٧ g |
الدولة: المغرب - عرض جميع المنتجات مطابقة من كل أنحاء العالم
٤٠ من المنتجات