Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you!

تبرع
close

en:Plant-based foods

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 582 من فئة en:Plant-based foods التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 746).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ١٬٣٧٠ kj
(332 kcal)
٦٥٣ kj
(155 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
١٨٣ kj
(53 kcal)
١٬٤٨٠ kj
(355 kcal)
٢٬٥٠٠ kj
(602 kcal)
٣٬٧٧٠ kj
(1800 kcal)
الدهون ١٠٫٥ g ١٥٫٨ g ٠ g ٠٫٠٨ g ٢٫٨ g ٤٩٫٩ g ١٠٠ g
دهن مشبع ٢٫٥٦ g ٣٫٧٥ g ٠ g ٠ g ٠٫٧ g ١١ g ٩٤٫٥ g
حمض ألفا-اللينولينيك ٥٫٦٦ g ٥٫٦١ g ٠ g ٠ g ٦ g ١٦ g ٥٥ g
الكاربوهايدريد ٤٤٫٨ g ٢٦٫٦ g ٠ g ٠٫٧ g ٥٦٫١ g ٧٥٫٧ g ٩٧٫٦ g
السكر ٩٫١٧ g ١٢٫١ g ٠ g ٠ g ٣٫٥ g ٣٢ g ٧٢ g
Fiber ٤٫٣٩ g ٣٫١ g ٠ g ٠ g ٣٫٦ g ٩٫٩ g ٦٦ g
البروتين ٧٫٠٣ g ٥٫٢٢ g ٠ g ٠٫١ g ٧٫٥ g ١٥ g ٣٤٫٧ g
ملح الطعام ٠٫٤٢٤ g ٠٫٥٢٩ g ٠ g ٠ g ٠٫١٧ g ١٫٦ g ١٣ g
الكحوليات ١٫٧٦ % vol ٣ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٨ % vol ٨٨ % vol
فيتامين دي ١٩٦ µg ٦٦٥ µg ٠٫٧٥ µg ٠٫٧٥ µg ٤٫٢ µg ٢٬٥٠٠ µg ٥٬٦٠٠٬٠٠٠ µg
Vitamin E ٢٣ mg ٢٤٫١ mg ٠٫٠٢ mg ٠٫٦٦٧ mg ١٤ mg ٧٥ mg ٨٠ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ٠٫٦٩٦ mg ٠٫٤٣٦ mg ٠٫٠٠١ mg ٠٫١٧ mg ٠٫٩١ mg ١٫٤ mg ٣٬٠٠٠ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ٠٫٨٥ mg ٠٫٥٠٦ mg ٠٫٠٠١ mg ٠٫٠٣٤ mg ١٫١٧ mg ١٫٤ mg ١٫٨ mg
Vitamin B3 ١٢٫٦ mg ٢٫٢٤ mg ٧٫٢ mg ١٠ mg ١٣٫٣ mg ١٥ mg ٢١ mg
فيتامين بي6 ٠٫٩٤٣ mg ٠٫٤ mg ٠٫٠٠١ mg ٠٫٢١ mg ١٫١٤ mg ١٫٣٥ mg ١٫٨ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ١١٬٩٠٠ µg ٤٠٬٧٠٠ µg ١١٢ µg ١٢١ µg ١٧٦ µg ١٥٣٬٠٠٠ µg ١٣٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين بي5 ٤٫٧٩ mg ٠٫٧٤٦ mg ٣ mg ٤٫٢ mg ٥٫٢ mg ٥٫٧ mg ٧٫٨ mg
الكالسيوم ٢٦٤ mg ٢١١ mg ١٫٤٥ mg ٢٠ mg ٢٢٥ mg ٦٣٧ mg ٩٢٠ mg
حديد ٦٫٥٩ mg ٤٫١٤ mg ٠ mg ١٫٠٨ mg ٧ mg ١٣ mg ١٠٬٤٠٠ mg
مغنسيوم ٦٩٫٨ mg ٤٧٫٧ mg ٠ mg ٠ mg ٩٧٫٣ mg ٥٠٦ mg ٥٠٦ mg
  • Packaging materials


    Material % of products containing mostly the material Mean packaging weight per 100 g of product (for products that contain mostly the material) % of products containing the material Mean packaging weight per 100 g of product (for products that contain the material) Mean packaging weight per 100 g of product (relative to all products)
    Paper or cardboard 42.9% 9.5 g 57.1% 7.2 g 4 g
    بلاستيك 28.6% 2.4 g 71.4% 2.2 g 2 g
    Glass 28.6% 68.6 g 28.6% 68.6 g 20 g
    Metal 0% 14.3% 2.4 g 0 g
    غير معروف 0% 14.3% 0.6 g 0 g
    Total - - - - 26 g

الدولة: المغرب - عرض جميع المنتجات مطابقة من كل أنحاء العالم