en:Extruded cereals
ينتمي إلى:
en:Breakfast cereals, en:Cereals and their products, en:Cereals and potatoes, en:Breakfasts, en:Plant-based foods, en:Plant-based foods and beverages
يحتوي على:
حقائق غذائية
متوسط حقائق التغذية لمنتجات 98 من فئة en:Extruded cereals التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 101).
حقائق غذائية | كما تباع 100 غرام / 100 مل |
الانحراف المعياري | الحد الأدنى | القرن العاشر | متوسط | القرن 90 | الحد الأقصى |
---|---|---|---|---|---|---|---|
الطاقه |
١٬٦٤٠ kj (390 kcal) |
٧٧ kj (19 kcal) |
١٬٥٠٠ kj (359 kcal) |
١٬٥٦٠ kj (372 kcal) |
١٬٦١٠ kj (385 kcal) |
١٬٨٤٠ kj (440 kcal) |
٢٬٦٣٠ kj (629 kcal) |
الدهون | ٣٫٨٢ g | ٣٫٥٤ g | ٠٫٧ g | ١ g | ٢٫٥ g | ١٣ g | ١٦ g |
دهن مشبع | ١٫٠٩ g | ١٫١١ g | ٠ g | ٠٫٢ g | ٠٫٦ g | ٣٫٩ g | ٥ g |
الكاربوهايدريد | ٧٨٫١ g | ٥٫١٩ g | ٢٩ g | ٦٩٫٤ g | ٧٩ g | ٨٥ g | ٨٨ g |
السكر | ٢٠٫١ g | ٨٫٥٨ g | ٢٫٦ g | ٦٫٥ g | ٢٤ g | ٢٩٫٩ g | ٣٩ g |
Fiber | ٥٫٥٧ g | ١٫٩٦ g | ١ g | ٢٫٨ g | ٥٫٨ g | ٨٫٧ g | ٩٫٨ g |
البروتين | ٧٫٦٦ g | ١٫١٥ g | ٤٫٥ g | ٥٫٦ g | ٧٫٩ g | ٩٫٣ g | ١٤ g |
ملح الطعام | ٠٫٧٦٥ g | ٠٫٤٦٧ g | ٠ g | ٠٫٢٢ g | ٠٫٧٥ g | ١٫٩ g | ٢٫٥ g |
Vitamin B1 (Thiamin) | ٠٫٨٨١ mg | ٠٫٢٦٦ mg | ٠٫٠٠١ mg | ٠٫٥٣ mg | ٠٫٩١ mg | ١٫١ mg | ١٫١ mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | ١٫١٣ mg | ٠٫٢٨٦ mg | ٠٫٠٠١ mg | ٠٫٣٩ mg | ١٫٢ mg | ١٫٤ mg | ١٫٥ mg |
Vitamin B3 | ١٣٫٢ mg | ١٫٧٧ mg | ٤٫٩٤ mg | ١٠ mg | ١٣٫٣ mg | ١٦ mg | ٤٧ mg |
فيتامين بي6 | ١٫١ mg | ٠٫٢٦١ mg | ٠٫٠٠١ mg | ٠٫٥٨ mg | ١٫٢ mg | ١٫٤ mg | ١٫٤ mg |
Vitamin B9 (Folic acid) | ١٦٥ µg | ٢٤٫٧ µg | ٣١٫٩ µg | ١٢١ µg | ١٦٦ µg | ٢٠٠ µg | ٢٠٠ µg |
Vitamin B12 (cobalamin) | ١٫٩٩ µg | ٠٫٥٠٤ µg | ٠٫٧٢ µg | ٠٫٧٢ µg | ٢٫١ µg | ٢٫٥ µg | ٢٫٥ µg |
فيتامين بي5 | ٥٫٠٥ mg | ٠٫٦٥١ mg | ٢٫٣٦ mg | ٤ mg | ٥٫٢ mg | ٦ mg | ٦٫٢ mg |
الكالسيوم | ٤٤٩ mg | ١٣٤ mg | ١٦٢ mg | ١٩١ mg | ٤٩٢ mg | ٦٣٧ mg | ٦٣٧ mg |
حديد | ٩٫٣٦ mg | ٢٫٣٦ mg | ٣٫٨٤ mg | ٧ mg | ٩٫٨ mg | ١٣ mg | ١٠٬٤٠٠ mg |
الدولة: المغرب - عرض جميع المنتجات مطابقة من كل أنحاء العالم
١٠١ من المنتجات